Pandemia quase atrapalhou planos da Miss Brasil Julia Gama: "Fiquei presa na China"
Publicada:23/09/2020 02:37:00
Redação/RedeTV!
Miss também falou de sua disciplina em relação ao sono
(Foto: Reprodução/Luciana By Night)
A atriz Julia Gama, nomeada Miss Brasil 2020, contou nesta terça-feira (22), durante sua participação no Luciana By Night, sobre o sufoco que passou para sair da China – durante a pandemia do novo coronavírus (covid-19) – e chegar ao Brasil para assumir a coroa de miss.
Ela, que mora há três anos na China, disse que foram várias tentativas frustradas antes de, finalmente, conseguir voltar para casa. A atriz recebeu a ligação de que havia sido eleita quando estava na Ásia e precisava retornar ao Brasil.
A Miss Brasil 2020, Julia Gama, revelou ser uma pessoa extremamente preocupada com a saúde, principalmente com a qualidade do sono. À Luciana Gimenez, ela contou que dorme todos os dias às 22h e desperta às 6h30. Além disso, procura dormir totalmente no escuro
“Eu estudei demais sobre isso para ver o que é melhor para a minha saúde. A melhor janela de sono para saúde, biologicamente falando, aliás tem vários estudos que dizem isso, é entre às dez da noite e duas da manhã. É o momento em que sue corpo está produzindo toda a melatonina que você precisa e seus hormônios estão no momento certo de reparação do corpo. O sono é a chave para nossa saúde”, explica.
Sobre este assunto, Luciana Gimenez ainda brincou dizendo que é por conta deste horário de sono tão disciplinado que ela não consegue um namorado. “Eu tenho esperança que alguém possa entender esta situação um dia”, finalizou
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