16/07/2015 10:15:00 - Atualizado em 16/07/2015 11:41:00

Mulher registra processo de recuperação após o parto

Redação RedeTV!

Antes e depois: após o parto e seis meses depois (Foto: Reprodução/The New Mum's Nutrionist blog/Julie Bhosale)

Uma nutricionista e blogueira australiana registrou as mudanças em seu corpo, especialmente na barriga, após dar à luz seu segundo filho para mostrar que nem todas as mulheres se recuperam imediatamente e conseguem ter o corpo de tinham antes da gravidez. 

Julie Bhosale compartilhou as imagens em seu blog e relatou a experiência de recuperação da gravidez, na qual observou seu corpo ficar irreconhecível. "Para a maioria de nós, nossos corpos mudam e muito. É assustador, é difícil, pode ser algo desmotivante, repugnante e perturbador, mas é real e normal", escreve ela.

(Foto: Reprodução/The New Mum's Nutrionist blog/Julie Bhosale)

Os registros começam já nas primeiras 24 horas após o parto. Na primeira foto, a barriga de Julie ainda está bastante inchada e ela conta que sentia como se, após dar à luz, carregasse na barriga uma melancia molenga. 

As fotos documentam as mudanças por seis meses após dar à luz. Ela diz que após o nascimento do primeiro filho lutou contra essas alterações em sua forma física, e sentiu muita pressão para voltar ao que era antes.

"Espera-se que como eu estava em forma e saudável isso deva ser fácil", disse ao "Huffigton Post". "Você pode se sentir tão isolada e envolvida nesta fase, quando tudo parece ser uma luta, por isso é ótimo ser lembrada de que você não está sozinha, que o que você está enfrentando é normal e isso vai melhorar".

Ao expor os efeitos da gravidez em seu corpo, Julie conta que teve medo dos comentários negativos, mas surpreendeu-se ao encontrar tanto apoio e compreensão. "Eu fiquei até tarde lendo todos eles [os comentários] e muitos me levaram às lágrimas", conta ela.

Às mães que sofrem com as mudanças no corpo, ela dá um conselho. "Dê um tempo para si, um tempo para se recuperar e encontrar-se de novo (o seu novo eu) depois que seu bebê nascer, e quando você estiver pronto (não quando a sociedade diz que você está pronto) você pode começar a reparar o seu corpo", aconselha.

(Foto: Reprodução/The New Mum's Nutrionist blog/Julie Bhosale)

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