Gisele Bündchen destaca importância de relacionamentos para uma vida saudável

Modelo está no Brasil para falar sobre o lançamento de seu livro 

(Foto: Reprodução/Redes Sociais)

Bonita e inteligente! Gisele Bündchen está no Brasil para divulgar seu livro 'Nutrir', no qual compartilha receitas e dicas para se conquistar uma vida saudável. 

Durante o evento de lançamento da obra, nesta quarta-feira (3), a modelo discutiu como outros fatores além de uma alimentação saudável influenciam para um viver equilibrado.

Ao ser questionada sobre o que considerava ser 'bem-estar', Gisele respondeu: "É você sentir o seu corpo, você estar presente e você estar naquele momento sentindo o que vai te nutrir. É o dormir? É o comer esse bolo? É fazer um almoço com as minhas crianças? É ir malhar ou ir dormir porque estou muito cansada? Não é uma coisa só, para a gente se nutrir e estar bem, é um conjunto."

Para a modelo, todas as coisas a nossa volta impactam no estilo de vida que a pessoa pretende adotar. "No final das contas tudo é frequência, o alimento é uma frequência, as pessoas que a gente escolhe para estar ao nosso lado, tudo. É uma combinação de várias coisas que faz com que a gente consiga se sentir nutrido. Cada um tem que estar conectado consigo mesmo"

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